2012年06月21日
太極拳練習2012年6月20日
今日は久しぶりの梅雨の晴れ間、最高気温は30度の真夏日と予報されています。
ところで周りの田んぼは田植えが進んでいます。秋には黄金の穂をつけて美味しいお米になってくださいと願うところです。今年は未だ6月だというのに台風4号、5号と発生、接近し被害が心配されましたが佐賀には影響もなく一安心です。

〇今後の練習日程
6月 27日(27日は自主練習)
7月 4日、11日、18日、25日(自主練習)
〇練習内容
入門太極剣
套路は24式の基本動作ですが、実際やってみると自己流になっていることに気付く。
24式太極剣
上歩では「軸足」に注意すること。重心を軸足に十分移してから脚を前方に踏み出す。
白鶴亮翅(バイフーリャンチ)で構えたときの腰の向きは、正面でなく少し右に向ける。
32式太極剣
各組に分けて練習です。先生の模範演武がありました。



覚えるための張り紙です。受験勉強を思い出します。

Posted by ゆっつら~と倶楽部 at 21:02│Comments(0)
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